Dieta Dr Kwaśniewskiego zwana   Dietą Optymalną  [wysokotłuszczową]

 http://www.dr-kwasniewski.pl

 http://www.zywienieoptymalne.pl/

 http://www.waszak.org/  

 www.optymaln.republika.pl 

http://republika.pl/dieta__optymalna/; 

http://republika.pl/ikoiko/;

 http://www.optymalni.pl/; 

 http://optymaln.republika.pl/;  

 http://www.jdlucik.prv.pl/;  

 www.optymalni.home.pl; 

 dieta__optymalna;

www.optymalni2.republika.pl;   

 www.arkadia.impakt.pl;  

 http://www.republika.pl/arkadiapodlasie/;  

 optymalni.w.interia.pl; 

http://strony.wp.pl/wp/optymalni.oddz.gliwice/;  

 osbolublin.republika.pl;   

 optymalni.waw.pl;

http://www.optymalni.poznan.pl/;

 http://sukces.l.pl/dz-7-26012000.html;

 http://www.optymalni-centrum.com/; 

 http://zywienie.host.sk/ 

[Jazz]http://www.strony.wp.pl/wp/optymal-btw/    

 http://www.btsnet.com.pl/komedie_polskie/optymal/  

 http://www.optymalni.net 

 http://www.inspiria.host.sk/dieta/ 

 http://kurort.optymalni.org/przepisy.html  ;

 http://www.zywienie.prv.pl/  

 http://optymalni.org/ 

 http://erykzielina.republika.pl/    

http://forum.optymalni.org/   

http://republika.pl/optymaln, 

 http://www.waszak.pl/ 

Proporcje :http://www.dieta-optymalna.info/dietetyk.php

http://kurort.optymalni.org/przepisy.html    

 http://republika.pl/mierzejewskim 

 http://mlodziez.optymalni.one.pl/ 

 http://waszak.org/ 

www.members.optushome.com.au/bartim  /Jerzy Zięba - Sydney/

 http://opty.de.vu[Niemcy]. DO w Toronto :http://www.optymalni.com/ 

 Programy i linki DO http://zywienie.host.sk/linki/   

 Portal Młodzieży Optymalnej http://mlodziez.hopto.org    

 Kalkulator BWT i przepisy     http://strony.wp.pl/wp/optymal-btw/  

CHATOPTYMALNYCH : http://chat.optymalni.org/            

                  Grupy Dyskusyjne DO:

news://news.tpi.pl/alt.pl.dieta.optymalna

news://news.tpi.pl/pl.misc.dieta  

news://news.dieta-optymalna.info